安静型
，安静型在生活中是一个坚持而稳健的辛勤工作者。由于这些人具有与兴奋过程向均衡的强的抑制，所以行动缓慢而沉着，严格恪守既定的生活秩序和工作制度，不为无所谓的动因而分心。 情感上不易激动
人态度持重，交际适度，不作空泛的清谈，情感上不易激动，不易发脾气，也不易流露情感，能自治，也不常常显露自己的才能。这种人长时间坚持不懈，有条不紊地从事自己的工作。 不善于转移自己的注意力
有些事情不够灵活，不善于转移自己的注意力。惰性使他因循守旧，表现出固定性有余，而灵活性不足。从容不迫和严肃认真的品德，以及性格的一贯性和确定性。 敏捷好动
活泼型，敏捷好动，善于交际，在新的环境里不感到拘束。在工作学习上富有精力而效率高，表现出机敏的工作能力，善于适应环境变化。会表现出巨大的积极性。兴趣广泛，但情感易变，如果事业上不顺利，热情可能消失，其速度与投身事业一样迅速。从事多样化的工作往往成绩卓越。强的感受能力
有较强的感受能力，易动感情、情绪体验的方式较少，但是体验的持久而有力，能观察到别人不容易察觉到的细节，对外部环境变化敏感，内心体验深刻，外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断，容易恐惧。

立足于社会的能力就叫情商，有那么一部分人，他们谁见他都喜欢，说话办事都愿意找他，看你是不是这样，如果不是这样，你的情商就不高。其实，就是人的品质因素在社会活动中起到的正面和反面的影响，就是情商的高低。

看图，选出你认为的年纪最大的女性。

测试结果

选1：

选1的你 外在个性： 爱笑，一点小事就笑逐颜开，什麼都写在脸上。重感情，只要是真心认定的朋友，都会真心对待。对失去兴趣的人理性冷酷，对待爱人却感情用事。 别人对自己的好会铭记於心，有恩必报，有仇也是。很专一，一旦真正喜欢上一个人就会很致命，直到真正伤心失望。 内在个性： 不想给人看扁, 自尊心强。替他人著想，常试图改变自己迎合对方。不是那麼容易接近，混熟才能敞开。健忘不记仇。只要没碰到你的底线，一切都是过眼云烟。除非是与你相当亲近的人，否则是无法注意到你的优点。

选2 :

选2的你 外在个性： 不喜欢让人看到脆弱的一面，外表给人乐观、积极和勇於面对困难的感觉。别人对他好定加倍奉还，是个值得信赖讲义气的人。 内在个性： 真正的你重视朋友甚於自己，很怕麻烦别人，什麼事都自己来。脾气不好，内心常常对很多事情忍耐。经常表现出不在乎，无所谓的态度，其实内心彆扭的很。

选3 :

选3的你 外在个性： 拥有聪明负责的领导性格，大家对你很尊敬，很多时候伤心不会表现出来，不过其实大家都看得出来。很可靠的一个人，是个拜托做事绝不会拒绝的人。外冷内热，对不熟的人会很有距离感。 内在个性： 常常表现强势，其实内心十分脆弱，少吐露心事，什麼事都放在心里承受，透彻了解你的人不多，所以知己朋友也较少。 有点懒，喜欢用聪明的方法做事。很珍惜身边朋友，敢爱敢恨，不过不喜欢的人，就不会去管。

选4 :

选4的你 外在个性：第一印象看似有点难相处，给人独来独往的印象，其实对朋友很好，负责且成熟，不怕做牺牲的人。 内在个性： 神秘，总希望别人瞭解自己内心，追求完美，任何事情都希望做到最好。慢热，在没有信任这个人之前，会保持距离。

建立个人词库。做一下性格测试，研读各种性格类型，这将帮助你建立起个人词库，用于描述你是什么样的人。如果你词穷，也可以查一查那些用来描述性格的形容词。
在网上搜索“描述性格的形容词”，搜索结果中就会出现各种相关的网站，你可以从这些网站上汲取灵感。
2
知道应当避免使用哪些词语。有些词语，如果由别人用来形容你，也许听上去挺不错。但要是自己用这些词语，可能就会给人留下骄傲自大或令人讨厌的印象。需要避免使用的词语有：[1] [2]
魅力非凡——自称魅力非凡只会让你显得十分自负。
慷慨——还是让别人根据你的行为来决定要不要用这个词形容你吧。
谦虚——真正谦虚的人很可能并不会自称谦虚。
风趣——自以为风趣的人往往并不风趣。即使是最风趣的人也总是怀疑自己。
具有同情心——同情心这个词最好还是通过行动来体现。自称具有同情心就如同自夸谦逊一样。
无畏——我们每个人都有恐惧。自称无畏可能会让你显得过度自信，甚至可能让你难以相处。
聪明——人们自会判断你是否聪明。你不需要告诉他们你很聪明。
招人喜爱——你招谁喜爱？你人见人爱吗？你要是自称招人喜爱，人们甚至可能会下意识地找理由讨厌你。
3
把你的性格展现给人们看，而不要直接告诉他们。你可以用一种比较安全的做法来表现自己，那就是通过讲故事来展现你的为人，而不要通过罗列形容词来描述自己。作家们经常挂在嘴上的一句话是：“要展现，而不要直言。”描述自己的性格也是同样的道理，在求职面试中尤其如此。
例如，与其自称友善又耐心，不如讲个故事，谈谈你在上一份工作中如何帮助客户或化解困境。
与其告诉朋友们你很有冒险精神，不如告诉他们你喜欢探险，然后描述你最喜欢的一次探险经历——例如，谈谈那次高难度的7天徒步旅行，或是做背包客在亚洲徒步旅行一个月的经历。
4
专注于事实。如果你想寻找合适的词语在简历上描述自己，那么与其罗列一堆形容词，不如专注于陈述事实。形容词只会告诉雇主你如何看待自己，而那些与你过去的工作和成就有关的事实却能不言而喻。
比方说，如果你正在申请一份客服代表的工作，那就举例说说你在与人打交道时如何耐心又主动。
5
根据不同的情境组织语言。向朋友或家人描述自己和在求职面试中描述自己是两回事。在这两种情境中，你都应该诚实地描述自己，但在求职面试中，你应当描述最好的自己。
你可以更进一步，根据当前的情境调整措辞。对自己的长处和短处保持诚实的态度，这当然很重要，然而，你应当根据具体的情形有选择地透露一部分长处或短处，而不要全盘托出。
例如，想象一下你正在申请一份与人共事的工作。即使你和人们相处融洽，一旦你自称是个喜欢独处的内向者，那么雇主可能就不大愿意聘用你。

你好，很高兴你能重视性格的测试，是这样，不知道你今年多大，建议你达到大学相当的年龄甚至更大开始测会比较好，过早测没有任何意义，反而会干扰你将来的职业选择。此外，以我近十年的亲身体会告诉你 ，测之前一定要听到自己内心的声音，先自己给自己下个定义是什么性格。这个最好能记录下来，10年后遇到困惑回头看仍有意义。如果有可能，第二步，让身边朋友给自己性格下定义，建议用短信的方式问，面谈往往笑场无所得。第三步才是开始性格测试软件。给你推荐几个经典的，性格、事业、职业方面的：霍兰德、MBTI，卡特尔16，九型人格、职业锚测试、色彩性格。再提醒一下，以上几步，不要颠倒。并且第一步希望能多花点心思，多花点时间，不要急，因为一旦先做多种性格测试题后，再做第一步倾听内心的声音，你会发现测试结果对你干扰很大。请牢记。

简单来说，情商（EQ）又称情绪智力，是近几年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。