每个人都有三个年龄层次，即实际年龄（生理年龄）、心理年龄、社会年龄。

心理年龄
是相对生理年龄而言。生理年龄是指一个人生理学上的年龄，代表这个人的生命活力。生理年龄的高低，主要取决于人的生活方式和健康状况。

心理年龄指人的整体心理特征所表露的年龄特征，与实际年龄并不完全一致。
人的一生共经历8个心理时期，即胎儿期、乳儿期、幼儿期、学龄期、青少年期、青年期、中年期、老年期。每个心理年龄期都有不同的心理特点，如幼儿期天真活泼；青少年期自我意识增强，身心飞跃突变，心理活动进入剧烈动荡期；进入老年期，心理活动趋向成熟稳定、老成持重、身心功能弹性降低、情感容易倾向忧郁、猜疑。

心理年龄通常通过回答一系列的心理问卷形式来测试。

鉴定结果您的心理年龄19岁与您实际年龄差-4岁幼稚度40％成熟度32％老化度11％

亦称“智力年龄”，简称“智龄”。根据智力测验所测定的智力发展水平而定的年龄。先取一组有代表性的儿童样本，通过智力测验测出他们平均智力发展水平，即代表这个年龄的智力年龄。在正常个案(即统计上平均水平的个案)中，智龄是与实足年龄(CA)相等的。如某一儿童智龄较实龄大，即较一般同龄人智力高;如某一儿童智龄较实龄低，即较一般同龄人智力低。智力年龄概念首先由W.L.斯特恩提出，但A.比纳以测验为依据来使用这个概念，即是以年龄为单位的智力测验计分技术，由此得出的测验分数为智龄，它表示一个人的智力年龄达到某一年龄水平。一般包括以下内容: 有许多智力测验可以考查儿童的智力发展水平，有团体智力测验，还有韦氏智力测验，还有比纳智力测验等。通过这样的测试，我们即会对儿童的学习障碍有较为全面系统和深入的了解，并根据这些测试来为孩子制订一个内容详实、操作性强的家教方案。也可按儿童的表现进行估测。

心理年龄范围评估表：
积分
心理年龄估计：
75分以上
----60岁以上
65—75分
---------
50—59岁
50—65分
-------------40—49岁
30—50分
-----------------30—39岁
0—30分
--------------------20—29岁

1困难的事情对你来说是：
a挑战 b需要克服的麻烦 c不愿意去想
2上班途中，看到前面有一个说话很罗啰嗦的同事，你会：
a尽量走慢点，不想和他一路 b跟他打招呼，并快步超过他 c快步赶上他，一起谈笑风生地往办公室走
3你会因为心里难受而独自哭泣吗？
a会 b难说 c不会
4你认为你会成为一个中庸的人吗？
a绝对不可能 b暂时回答不了 c有可能
5你通常跟什么年龄段的朋友来往？
a比自己年轻的人 b和自己年龄相仿的人 c比自己年长的人
6平时周末的时光怎么度过？
a在家补睡眠 b和朋友出去娱乐 c自己在家做扫除
7你会梦想拥有一辆概念汽车吗？
a梦寐以求 b仔细想想，觉得不实际 c从来没有过这样的想法
8跟朋友约好一起吃饭，临出门前接到朋友电话取消约会，你的反应是：
a在电话里就数落朋友 b虽然不舒服，但是尽量语气缓和 c放下电话后，自言自语地表示不满
9旅行前或者参加派队的前一晚上，你的睡眠如何？
a因为激动而辗转反侧 b准备好东西后就睡着了 c睡不着是因为想着忘记了什么重要细节
10你愿意搬到乡下去居住吗？
a起码现在不希望 b偶尔去度假还可以考虑 c觉得乡下更适合自己居住
11你觉得以下哪个比喻更符合你对人生的态度？
a人生就是一场冒险游戏 b人生就是一场 c人生就是一场梦
12学习一种新鲜事物，你会感觉到：
a很好玩 b比较容易 c比较困难
13你认为改变你的一种生活习惯是一件困难的事情吗？
a不觉得有大的困难 b要看具体是什么习惯 c改变习惯的确很困难
14你多久改变一次发型？
a1个月以内 b3个月左右 c1年左右
15你喜欢回忆往昔吗？
a不喜欢，我更喜欢憧憬未来 b触景生情的时候，还是要回忆 c经常沉溺在回忆的旋涡里
16你和朋友一起玩了一个通宵，第二天上班的时候，你会：
a和平时一样 b喝点咖啡提神，找空闲打瞌睡 c一整天都委靡不振
17周围有人说你固执吗？
a没有 b不清楚 c有人这样说
18一旦下了决心，马上就去行动，对于后果考虑得不是那么多？
a是的 b有时候是 c不是
19情绪上波动比较大，容易愤怒？
a是的，难以控制情绪 b不一定，要看情况 c不是，发现自己没有以前那么容易愤怒了
20你觉得以下哪个比喻更符合你对人生的态度？
a人生就是一场冒险游戏 b人生就是一场 c人生就是一场梦
21对小说和电影等娱乐项目日益失去兴趣，认为那都是肤浅的？
a不是的 b说不清楚 c是的
22你会非常关注自己的身体健康吗？
a很少关注 b只有生病的时候才会注意 c随时都很注意
23对陌生的人或事都怀有旺盛的好奇心？
a是的 b不一定 c基本没有
24你对于时下流行的语言和服饰有了解吗？
a一直属于潮流尖端的人 b基本知道某一方面 c对于时下流行的东西感到不可思议
25你能保持注意力集中，专注做某一件事情多久？
a可以废寝忘食 b要看具体是什么事情 c不知道，或者很难专注做一件事很久
26如果亲戚外出，让你照顾他们5岁的孩子一下午，你会：
a和他一起看动画片或者一起玩 b给他吃东西，让他安静下来 c给他讲故事，哄他睡觉
答案测评
上述各题选a得3分，选b得2分，选c得1分，将结果分值相加
75～60分：
儿童儿童心理年龄的关键词是：幼稚。你的心理年龄只有10岁左右，你对这个世界还充满 了好奇心，一切在你看来都是新鲜和有趣的。你对外界的反应很直接，对情绪的控制能力很 差。如果说你的生理年龄超过了心理年龄，那么你会很难适应周围的环境。
61～50分：
年轻人年轻人心理年龄的关键词是：冲突。你的心理年龄在20～30岁，你已经有了自 己的想法，也能控制一部分情绪和承担一定的责任。当你的理想化和现实发生冲突的时候， 你会感到很痛苦，正在不断地摸索解决的办法。如果说你的生理年龄与你的心理年龄产生超 过10岁以上的差异，那么你的适应能力有待调节。
51～35分：
中年人中年人心理年龄的关键词是：成熟。你的心理年龄在35～50岁，你完全知道怎 么处理各种矛盾，你也知道自己的问题出在哪里，你有了丰富的社会经验和与人打交道的能 力。对于生活中的大部分问题，你已经有了解决的办法。如果说你的生理年龄与你的心理 年龄相差无几，那么你的适应能力已经很好。
36～25分：
老人老年人心理年龄的关键词是：固执。你的心理年龄在50～70岁，你认为自己已经完全 了解整个社会的所有问题，你形成了自己的处世风格。遇到问题，你坚信只有你知道唯一的 正确答案。内心深处已经逐渐拒绝接受改变。如果说你的生理年龄比你的心理年龄小，那么 你需要的是打破固有的约束，跟上社会的步伐继续前进。
摘自《大众点评网》