可能你看了会觉得没用，但是要破这个最好的办法就是不再迷信。

首先要知所谓太岁就是道教中的值年星君，共有60位，与干支纪年相同。值年星君的职责就是赏善惩恶，而值年星君毕竟不是道祖一眼看透三界。所以与他们关系比较密切的会更为容易感知。
比如明年就是辛丑年，值年星君就是卢秘大将军。而与他关系密切的人，则是根据地支间关系而定，共有值，冲，刑，破，害五种。
明年是牛年，肖牛者就是值太岁；因丑未相冲，肖羊者为冲太岁；因丑戌相刑，肖犬者为刑太岁；因丑午相害，肖马者为害太岁。因丑辰为破，肖龙者为破太岁。
所谓的化解太岁就是去道观做相应法事，请化太岁符等。
但《太上感应篇》有云：福祸无门，惟人自召。就算是龙虎正一的张天师也不能让一个人自星君眼中消失。只是将他的存在无限降低。所以，一个人如果为祸一方，那还是很容易被发现的。同理做了相应法事行善也不会很快被发现，算是各有利弊。
不过，众善奉行，福未至，祸已消。诸恶莫行，祸未至，福远离。
劝君：莫因善小而不为，莫因恶小而不为。诸善奉行，诸恶莫作。
《太上感应篇》有云：
是道则进，非道则退；不履邪径，不欺暗室；积德累功，慈心于物；忠孝友悌，正己化人；矜孤恤寡，敬老怀幼；昆虫草木，犹不可伤。宜悯人之凶，乐人之善，济人之急，救人之危。见人之得，如己之得；见人之失，如己之失。不彰人短，不炫己长，遏恶扬善，推多取少。受辱不怨，受宠若惊，施恩不求报，与人不追悔。

可以安太岁或者放太岁符化解。安太岁分为两种：一种是「压岁」，另一种是「拜岁」。压岁是指今年行坏运，依照传统做法，将自己的生辰八字写在金纸上，然后放在太岁神相下或香炉下，称为压岁，在一年后必须去还岁；另外，将生辰八字用49个铜板压着，也称压岁。如果是为了求好运而安太岁的，称为「拜岁」， 是将自己的八字写好，拜太岁求平安好运，然后再将金纸烧掉。太岁爷在一般庙中都有设位，也可以安放家中神佛处，或与灶神一齐，设位贴相一般在正月初九天公生或正月中为之，用清茶、素果，敬奉大吉。谢岁则是在同年农历十二月二十四日早晨，用花果、清茶拜谢太岁星君，则万事大吉。

放置摆件
在犯太岁的年份，不管是办公室还是家里面，最好都要放置开运的摆件，这样能够有效化解厄运，提升个人气场。家中的客厅可以放置貔貅摆件，不仅会让自己运势变得更好，对于全家人也大有好处。车子里面最好可以悬挂平安符挂件，这样有助于减少意外事件发生的可能性，保证出入平安。办公室里可以放置绿色植物，注意桌子上千万不要放镜子，这样会加重犯太岁带来的低气压。
佩戴饰品
2022想要化解太岁的话，可以在身上佩戴一些开运的小饰品，可以在手腕上佩戴转运珠，或者干脆直接系一根红色的绳子。还可以佩戴本命佛，一定要贴身佩戴，不要随意取下来，更不要弄丢或是弄碎了。男性的话可以佩戴一根玉扳指，不仅能让整个人看起来更有气场，而且还能化解本命年不好的局势，给自己带来更多的好运气。
风水布局
犯太岁的年份，家中的风水布局一定要多上点心。不能进行大规模动土，更不要随便改变格局，否则一旦触怒了太岁爷，后果肯定会更为严重。要找到家中的太岁方位，然后保证清洁干净，通风散气。太岁方位不要堆放过多笨重的家具或是家电产品，更不能当成是储物间。但也没必要对太岁方位进行精心布局，否则会让糟糕的运势变得更加低迷。
多做善事
想要化解太岁带来的负面影响，无论是犯太岁的年份还是平时的日子里，都要始终怀有一颗善良的心。不要有太强的攀比心和嫉妒心，看到处于困境中的人也要能够积极伸出援助之手。没事的时候，可以多去福利院或者敬老院做做义工，这样都能不断积聚福德，从而让自己的气场得到有效提升，还可以在遇到困难之时得到上天的庇佑。
求神拜佛
在犯太岁的年份，可以经常去寺庙转转，多去烧香拜佛，只要心地虔诚的话自然能够得到神明的保佑。如果条件不允许去不了寺庙的话，也可以在家中供奉佛像。一定要通过正规渠道获取，而且要摆放供品，需要定期更换，最好能够保证每天上香。长此以往，可以逐渐感受到，原本霉运连连的自己，生活和事业上好像都在变得更为顺畅舒心。但千万不能大喜过望，一定要继续保持原本的生活节奏，这样才能将平顺的运势一直延续下去。

1、2022年的太岁方位在东北方，若是床头、沙发、办公桌朝向此方位，个人会受不利磁场干扰，带来工作学习效率低下、失眠多梦、时运不济等，所以日常坐卧办公需要避开家中的东北方位。此外，与太岁位相对的方位也是凶位，即岁破位，因而家中的西南方位也是2022年犯太岁者需要避开的。

2、佩戴与个人相合的生肖饰品。犯太岁年份若有贵人助力，无异于锦上添花，平时需要多和自己的贵人生肖来往，亦可佩戴与个人相合的生肖饰品。

生肖牛的贵人生肖为蛇、鸡、 属；生肖龙的贵人生肖是鼠、猴、鸡；生肖马的贵人生肖是虎、狗、羊；生肖羊的贵人生肖是兔、猪、马，在贵人的助力下，可以帮助2022年犯太岁者逢凶化吉、顺利度过危机。

3、年初时拜太岁。太岁是掌管人间运势的神灵，包括事业、财运、感情、健康，想要改善运势或者追求运势的提升，可通过年初时拜太岁，时间一般为年初八，可前往最近的寺庙拜太岁，亦或是网上拜太岁都可，心诚则灵，在太岁神的庇佑下，可以助力个人运势的提升，化霉运为好运。