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五行健身操口令：
1、拍打天门 2、双龙吐珠 3、 前摇后摆 4、 开合虚掌 5、 排山倒海 6、 拍掌扩胸
7、龙飞凤舞 8、 扭转乾坤 9、 花开富贵 10、鲤跃龙门 11、螳螂捕蝉（右）
12、螳螂捕蝉（左） 13、物换星移 14、天女散花 15、上下天梯 16、同心协力
17、凤阳花鼓 18、龙腾虎跃

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没有一定的“定力”，不可能读懂易经；现在市面上所谓的各种译文版本，不过是“听小朋友讲梦话”。
真正要读懂经，只有修炼，当你有一定的定力，你会渐渐体悟。

六爻预测法的核心是对爻的分析，一个大成卦的六个爻之间根据五行属性的相生、相克的关系衍生出了一系列概念，这些概念让六个爻之间发生许多关联，有了这些关联就可以对起好的一个卦进行详细的分析。

六爻预测相关术语整理如下：

1、生：爻与爻之间的相生关系，日辰、月建与爻之间的相生关系。如：金生水、水生木、木生火、火生土、土生金。

2、扶：先帮后为扶，如寅为用神，丑日预测，丑能扶寅。

3、拱：后帮先为拱，如丑为用神，寅日预测，寅能拱丑。

例：公历起卦时间：2022年11月1日20时19分　(按农历时间起卦)火水未济卦变火地晋卦。

4、合：六合、三合。

（1）、六合（二合）：即十二地支之间的六合关系。预测中凡遇六合，须要细看刑、冲、克、害。如卯酉两爻相合，若卦中申金发动，申金克制了寅木，虽合而无用。

A、合起：若月建、日辰与卦中的静爻相合，称之合起。静爻被合起，有旺相之意。

B、合住：若月建、日辰与卦中动爻相合，称之合住，使动爻不能发动，因而不起任用。

C、合好：即爻与爻合，必须是两爻皆发动，仅有一爻发动，则不能成合局。两爻都安静更不能成合局，两爻都发动而成合，称之合好，使用神的力量更加旺相有力。

D、化扶：动爻化出之爻，与动爻相合。如卦中地支为丑的爻发动，化出地支为子水的爻，子丑相合，这就是化扶，动爻得到化出之爻的扶助。

扩展资料：

1、、克：每爻都有相应的地支，而地支之间按照五行属性有相克的关系（水克火，火克金，金克木，木克土，土克水）；

2、害：指每爻对应的地支之间的相害关系，子未相害、丑午相害、寅巳相害、卯辰相害、申亥相害、酉戌相害。

3、刑：指每爻对应的地支之间有“相刑”的关系。子刑卯、卯刑子、寅刑巳、巳刑申、申刑寅、丑刑戌、戌刑未，未刑丑。

4、冲：是指十二地支之间的相冲关系，子午相冲、丑未相冲、寅申相冲、卯酉相冲、辰戌相冲、巳亥相冲，冲为散，与相合相好相反。凡预测不顺的事，宜冲，事件消亡；凡占问吉利的事，不宜冲，否则吉利的事不成。