有些人的手白皙柔嫩，明明看上去十分健康，翻过去手心，把手背那么一看，暴起的青筋一张一合，像随时都要突出来一样，就十分不和谐。

这样的人多半心脏是有些不大健康的，所谓的青筋暴起，与其说生气气急的标志，不如说是心脏像你求助的信号。

青筋暴露=血管瘀滞吗？

很多人认为自己手背上有青筋暴露，就是有瘀滞了。有没有这样的童鞋？

那真实情况是什么呢？

首先手背的青筋，就是我们的静脉血管。静脉血管里面流的是静脉血，颜色本身就是偏暗色的，不是鲜红色的。

而事实上，心脏出现问题，往往这些地方会有异常：

心前区疼痛：劳累、激动、餐后、受寒等引起胸骨后或心前区疼痛，且是一种紧缩性、压榨性疼痛，常可放射至左肩、左臂，甚至可达左手无名指，时间持续较短。

并且，要注意心肌缺血时，神经刺激可能会引起胃部痉挛、腹痛等。

不明原因大汗：心输出量的大量减少和交感神经过度活跃会出现突然间的大汗现象。

此外，像是出现下肢浮肿、伴随血压偏低的头晕头昏、焦虑不安等，也要怀疑是心脏问题，最好及时去查一个心电图及心脏超声，排除病变可能。

胸闷气短：心脏功能下降，血液、氧气输送受阻，进而易产生胸闷、气短、乏力的症状。尤其是在平卧时，由于回心血量增多，气道阻力增加，患者会感觉呼吸不畅。

我们手上有很多器官的反射区，这也包括青筋，早期症状往往不太明显，很容易被我们误判，主要因为没有什么明显不适，常见的容易让人忽略，但病发的时候，后果却也是比较严重的。

那么当我们发现青筋暴起在自己的手上时，如何检测身体有问题呢？

观察舌头的颜色：舌头呈暗紫色或有淤斑，舌头底部青筋溢出，可能说明血脉瘀阻。另外，口唇也会发紫。

手上青筋：大拇指侧是反映心和肺的区域，双手拇指侧都出现青筋，说明心脏疾病的发病率可能更高；

拇指根部青筋，很可能提示着有冠心病的风险；

手背部的青筋，可能是血管硬化的提示信号；

大鱼际的青筋，可能预示全身血液循环存在问题，有三高、心血管疾病的风险。

观察自己的耳朵：当耳垂出现皱褶；山根部（鼻根凹陷、两眼中间的部位）有横纹，则可能表明心脏供血不足。

在我们身边总是不难发现，有的人手上会有明显的青筋突出来，甚至是胳膊上或是颈部都能看到青筋暴起，有的可能是因为健身，平时用力过大导致的，而有的人并没有健身的爱好，平时也不是经常运动，更不是从事出力较多的工作，但是手上的青筋也很明显。其实手上青筋暴起是有原因的，并且代表着身体的一些状况。

手的青筋明显可能是有腰椎病和冠心病的症状，手背和手掌出现的部位不同，代表的情况也不同。如果手背上出现青筋，一般是由于腰和背上血液不流通所致，患者可能存在腰肌劳损和肌肉紧张的症状。如果手背上的青筋是黑色的，可能是颈椎肥大或腰椎病引起的，这需要立即接受医生的检查，尽快治疗。

在手指出现青筋暴起的情况下，消化系统有可能存在一些问题。另外，一些患者有头部血管微循环障碍，这样会导致青筋暴发症状，这是由于脑血管供血不足造成的头部感觉差，另外，如果同时出现头晕和头痛的症状，那一定要重视。

再有就是身体比较虚弱和瘦弱的人，手上也会容易青筋暴起，因为身材瘦弱，皮下脂肪会比较薄，因此静脉血管也就非常的明显，甚至有些细小的血管也能看得很清楚。还有一些长期进行剧烈运动的人，也会容易导致手部青筋暴起，这些都没有什么大碍。所以如果发现自己手部青筋明显先不要着急，一定要先找对自己的原因，再进行对症治疗。

青筋又叫静脉血管通过身体把血液送回心脏的血管。当静脉血液回流受阻，压力增高时，青筋常常在人体表面出现凸起，曲张，扭曲变色等反映状。为什么血液回流受阻呢？实际上就是体内积滞所致。各种淤血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不能排除体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以青筋就是人体的积滞。 （一）手部青筋 小孩有积滞一般都在鼻梁上出现青筋，但是3岁以后往往就不在鼻梁上出现，而是在手上出现青筋。所以成人体内的代谢废物越多，手上青筋就越多。某部位出现青筋，表示相应内脏俯组织有积滞。 1.手背青筋手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰积劳损，疲劳乏力，常见腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张，硬结节。 2.手指青筋小孩手指青筋，提示肠胃积滞消化不良。成人手指青筋，不但提示消化系统有问题，且还反映了头部血管微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕，头痛，中风。 3.手掌青筋 （1）艮位有青筋，往往提示腰腿痛和下肢风湿关节痛。 （2）腕部横纹线有青筋，往往提示妇科疾病，如月经不调，带下等。（3）内关青筋，往往提示心脏方面疾病，如心肌劳损，心烦，心跳，心闷，失眠多梦等。 （4）内关青筋越靠近内关穴，则越早发生心脏方面的症状；内关青筋越凸起，扭曲，紫黑，则心脏疾病越严重。甚至预示着心脏将要发生大病。 （5）生命线附近有青筋，多见于肝胆功能代谢有问题，容易口苦口干，烦躁，胸闷，肝病等。 （6）虎口生命线起端有青筋，女士多见于月经前后乳房胀痛。 （7）食指指掌横纹有青筋，提示容易左侧肩周炎。小指指掌横纹有青筋，提示容易右侧肩周炎。 （8）拇指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，提示心脏冠状动脉硬化。紫黑则冠心病发作。 （9）中指指掌关节横纹有青筋凸起，扭曲，紫黑，提示脑动脉硬化。 （10）手指青筋，甚至浅显到连手指节间都能见到。提示肠胃有积滞宿便，其人多患有习惯性便秘或肿瘤，痔疮等。改变排便习惯后，青筋会逐渐浅淡，消失。 （11）手掌到处可见青筋，表示胃肠积滞，血脂高，血粘稠，血压高，血液酸性高，含氧量低，血液容易凝聚积滞，则容易出现头晕，头痛，疲倦乏力，身体虚弱等。 （12）肩部青筋，容易发生肩周炎，而且特别难治。青筋其实不是筋，而是血管。正常情况下，它应该是看不清楚的，可一旦静脉血液回流受阻，压力增高，它就会在皮肤表面凸起，甚至出现扭曲变色等现象。中医专家认为，无论人体哪个部位的青筋出现异常，都是身体报警的信号，它反映出人体可能患上了痰、湿、淤、毒等积滞不能排泄出体外的病症。研究证实，不同部位的青筋异常会提示出不同的疾病征兆，所以，应该学会观察面部、头、手、胸腹等部位的青筋，这样才能及时发现问题，尽早治疗。手部青筋手背有青筋提示腰背部有积滞，易出现腰酸背痛，腰部肌肉紧张；孩子如果手指出现青筋，说明可能是肠胃积滞、消化不良；成人手指出现青筋，不但提示消化系统有问题，还反映头部血管微循环出现障碍，容易头晕、头痛，严重时甚至中风。手腕部横纹线有青筋，往往提示妇科疾病，如月经不调等；如果在手腕横纹向下约三指处出现青筋，多提示心脏方面有些问题，如心肌劳损、心烦、心悸、胸闷，易失眠多梦等，凸起、扭曲越厉害，颜色越紫黑，则心脏疾病越严重。中指指掌关节横纹有青筋凸起、紫黑，可能提示脑动脉硬化。若手掌到处可见青筋，表示血脂高、血液黏稠、血压高，且含氧量低，血液容易凝聚积滞，引起头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等。头面部青筋太阳穴青筋凸起时，易头晕、头痛；若太阳穴青筋凸起且扭曲，则表示可能有脑动脉硬化，紫黑时，提示其容易中风。额头有青筋，表示可能患有甲状腺功能亢进或糖尿病。儿童如果鼻梁有青筋，说明他们的免疫功能低下，易患感冒、气管炎等呼吸系统疾病；在成人，则提示肠胃积滞，容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不畅。眼袋青筋，往往提示妇科疾病，如月经不调、带下。下颌出现青筋，提示患有风湿病或下肢疾病。脖子上持续有青筋凸起，说明两种情况，一是心功能不全，多见于肺心病等疾病；二是心包炎或心包积液。胸腹部青筋胸部出现青筋，应注意乳腺增生、经期前后乳房胀痛、情志抑郁等症。如出现腹部青筋，说明是比较严重的积滞，往往是较难治的疾病，如肝硬化腹水、肿瘤后期等。下肢青筋膝部青筋提示膝关节肿大、风湿性关节炎。小腿有青筋，即我们所说的下肢静脉曲张，严重者会出现下肢肿胀、疼痛、溃疡、出血等症状。需要长时间站立或体力劳动较重的人，容易出现这种情况。不过，观筋知病也要根据个人情况而定，有的男士本身血管就比较粗大；有的人长期从事重体力劳动，静脉血管也要比一般人明显；有的人喝酒、运动后血管会不同程度地凸起。因此，没必要看到青筋鼓起就紧张，而应在平时留心自己身体各部分的青筋情况，若发现与往常不同就该多加注意，及时就医。我们常说的青筋就是静脉小血管。总的来说，手上青筋出现得越少越健康。手指、手掌上能见到数条青筋，说明长期排便不畅。有的人是长年大便无规律，几天一次，但大便并不干燥，排便不吃力；有的人是长年便秘，排便吃力。这些都会引起肠道内的毒素不能及时排出，影响消化吸收的功能。大拇指侧有青筋，代表头部供血不足，经常头痛、头晕。大拇指根部有青筋，代表心脏动脉硬化。青筋越粗，代表病程越长、越重，病人常常会感到心前区有不适；青筋较细、较浅，代表患病时间短，多数病人平时心脏不会有明显不适，只是在劳累和心情不好时会有些胸闷，休息过后就会好转。 大鱼际外侧有青筋，代表心率不齐，心脏跳得快慢不一，有时会有早搏、心悸、心慌的现象。 大鱼际底部有青筋，代表体内寒湿重，已对心脏及关节造成影响，而且还会伴有腰酸背痛、关节疼的症状。中指根部有青筋，代表脑动脉硬化。如果只是出在左侧（靠大拇指一侧的为左），表示左侧脑动脉硬化及经络不通比较严重，头部左侧容易出现不适；如果出现在右侧，说明右侧脑动脉硬化及经络不通比较严重，头部右侧容易出现头部不适；如果两侧都有青筋，而且颜色较深，说明脑部的动脉硬化已非常明显。小指外侧出现青筋，代表先天肾气不足。小的时候容易遗尿，大了以后同样会出现肾脏方面的毛病，而且腰腿没劲、酸软。同样是青筋越长、越深，病情就越重。中指下部、手掌上部的区域是颈的部位。如果出现青筋，代表甲状腺有问题，或者有慢性咽炎以及中医说的"梅核气"，是颈部经络不通的标志。大鱼际上、生命线内出现青筋，代表过敏体质，易出现药物过敏和食物过敏，容易患湿疹、牛皮癣等皮肤病。

爱美之心人皆有之，我们每个人在生活当中都拥有追求美的权利，而追求的目标也各不相同，有的人追求身材，有的人追求美貌，有的人追求健康。

所以我们今天就来了解一下我们手上的青筋吧。因为有的时候我们在用力的时候，手上的青筋就会裹出来，可能有的时候并不是因为我们瘦弱的原因

而有可能是因为身体出现了一些状况，从而影响我们的身体健康，但也有的人说手上的青筋越多，身体健康越受影响，那么这种说法是真的吗？

青筋越多，说明身体越差是真的吗？

胸襟并不是关节和关节之间相连的韧带，而是指我们皮肤下面非常清晰可见的静脉和毛细血管。有的时候我们也会认为曾经越多，也就会代表着血管当中的垃圾也就越多。还有可能就会降低我们血液的质量，这样对于血管的健康也不太有好处。

当然有的时候我们也会认为长时间处于这样的状态当中，很容易会影响到我们身体的器官健康，影响到我们血管壁的健康状态，甚至还在一定程度上加大了身体发生一些疾病的概率，所以说手上青筋凸起的越多，对于我们身体的影响也就越大一些。

青筋出现在我们的手上哪个部位，或会造成不同的影响，一起来看看

轻轻长在我们的手背上，也会预示着肌肉出现了不同程度的疲惫感，也是由于我们手背出现的静脉非常的心细脆弱，那么随着年龄的不断增长，也会慢慢的变得更粗壮一些，如果是说我们的手背上青筋暴起的话，我们就应该考虑会不会是身体存在着一些腰背，疾病的可能性呢？

其实在有的时候，我们手背上出现了青筋，需要判断是不是由于过度疲劳长时间久坐不动所引起的从，而我们就该提高注意，如果出现了肌肉抽搐，肌肉僵硬等状况时，就应该及时的采取一些缓解方法。这样的话就能够有效的避免腰肌受损的状况，而且这样的做法也是非常重要的。

轻轻凸起在我们的手背上面，也很有可能是我们身体的供血出现了一些异常状况，所谓常言道是指连心，如果我们的身体当中出现了一些明显状况变化时，就很有可能是我们身体当中的器官出现了一些异常变化，那么心脏供血就可能也存在着一定的影响。

由于我们的手指上面的静脉分布在我们身体的最末端，如果我们的手指出现了青筋突起的状况，就很有可能也意味着是我们身体出现了更为严重的状况。

可能身体也比较容易出现供血不足，氧气不足的状况。包括我们的消化系统也可能或多或少会受到一定的影响，很有可能会伴随着头晕头痛的状况，所以说这个时候就应该提高重视了。

如果说手上的青筋表现得非常明显是，甚至青筋的状况随处可见时，如果是说我们的手掌出现了青筋的状况比较明显的时候。

那么就很有可能说明我们的身体出现了血脂升高，甚至出现血压升高的状况。甚至还很有可能会伴随着头晕头痛的状况，在这个时候就应该提高重视了。

从而就能够有效的避免我们的身体出现更大的异常状况。总的来说青筋地鼓起，可能是我们的身体存在着比较大的问题，因为只有及时进行治疗或者及早发现，才能够有效的改善我们的身体健康。

其实不仅仅我们的手上会出现青筋鼓起的状况，如果我们的头部也出现了青筋鼓起来的状况时，就应该提高注意了，包括我们的太阳穴上面的青筋。

额头中部如果有青筋的话，都很有可能预示着我们的头部可能出现了一些问题，甚至包括血液不畅或者是动脉硬化的状况，这个时候应该及时到医院去检查一下，能够有效地避免身体健康受到影响。

当然了，由于每个人的体质不同，有的人确实青筋就会天然的鼓起来，这也并不能说他们的身体出现了状况，及时到医院去检查一下还是很有必要的。可能会更加准确一些。

一个是太瘦,再就是干重活多了.

手背无肉有青筋的女人命好吗手背无肉有青筋的女人并不能代表命好与不好他只是说的是这种女人的手上只是没有肉显露青筋这跟命运没有关系的每个人的命运都很好的不能说手背无肉有清军的女人的命就不好也是好的这种事没有科学依据每个人都会活出自己活出好的命运