离卦体质之人
性格特征

热情之人，属于离。离为火，为日，让人感觉温暖而明亮。

离卦在象术中属火，其义理代表了丽，象征了太阳和火，所以说这类人的火气非常重.他们的外形特征往往是面色偏红，头偏小，但是他们最大的一个特点是眼睛非常厉害.这是因为在八卦之中，离卦是在眼睛，因此离卦人的眼睛很厉害，看什么东西一扫，心里全明白了.通常离火之人的思维是非常快的，就像闪电般，是爆发式的.他们善于创新，什么事情总是想在前、做在前.但这类人缺点是过于自信.

易患疾病

胆是人体六腑之一，《黄帝内经说》它是“中正之官”，主决断，所以，胆气豪壮者，可以不受突然变化的环境的影响，始终保持理智；而胆气怯懦者，常常因为惊恐而得病，表现出失眠、多梦、神经衰弱等症状.

脏腑之中，胆与同属木行的肝关系最密切，他们一阴一阳，互为表里.贮藏于胆腑的胆汁，在肝的疏泄作用下，会排入肠中，促进食物的消化.如果肝胆功能失常，胆汁的分泌与排泄受阻，不能进入肠道，则脾胃的消化功能会受影响，出现厌食、腹胀、腹泻等消化不良的症状.这些不能进入肠道的胆汁在腑脏中乱窜，最终必然外溢到肌肤，就会出现目黄、小便黄为特征的黄疸症状.此外，离火之人易得口疮这类火气重的疾病.

离卦体质之人容易得的疾病，与别的类型体质的人看上去症状差不多，但治疗方法却几乎有着天壤之别，如果您是离人，治疗时一定要特别留神.

另外，胆气以下降为顺，如果气机上逆，就会出现口苦、呕吐黄绿苦水等现象.

按《易经》的理论来看，胆属于离卦.如果您的不适症状和上面列举的有几分相似，那么根据同气相求的原则，不妨采用下面我推荐的属于离卦的食物、保健药物以及经络原穴来调养，相信会有不错的效果.

面瘫的治疗，很多时候并不复杂，有的人休息两周，不加治疗也会自然恢复原状；有的人经过简单治疗就会很快好转；但是，离卦体质之人若生此病，往往没那么容易痊愈.

除了面瘫，离人还比一般人更容易出现头闷、记忆力下降、失眠、胸胁胀痛等症状.

《易经》和《黄帝内经》将人体的五脏六腑分属八卦，我们这里讲的不同体质的 人易患的疾病，并不是说离卦体质的人一定会得胆系统的疾病，正确的理解是对离卦体质来讲，胆在五脏六腑当中的地位是最重要的.胆系统不生病，其他疾病 一般来讲比较好治愈.而胆系统一旦生病往往是大病.所以离卦体质之人一定要加强胆系统的保养.

最佳养生方案

用离卦食物来提升离人体质.

紫苏子味辛，性温；归肺、胃、大肠经；质润和降；具有降气消痰，止咳平喘，温中开胃，宽肠润便的功效.主治痰壅气逆，胸中满闷，咳嗽气喘，呕吐反胃，肠燥便秘.

何首乌是离人的特级保健品，又当食物又当药，两全齐美.

据《本草纲目》记载，何首乌味甘、性温、无毒，能治“五痔腰膝之病，冷气心痛，积年老瘦痰癖，风虚败劣，长筋力，益精髓，壮气驻颜，黑发延年，妇人恶血痿黄，产后诸疾，赤白带下，毒气入腹，久痢不止，其功不可具述.”

何首乌能够让您神清气爽，头脑清明.

在各类干果之中，葵花子得太阳离火之气最多，对于离卦体质之人而言，是不可多得的休闲、保健佳品.离人完全可以把它当作日常保健品经常食用.

荔枝，它最能补益离人.离卦体质之人的上火症状是人体离火受损造成的，所以治疗时需要补益离火，而不能按照常规方法用苦寒之药来清火.

再者，常见的粮食类作物中，玉米对离人的是最有益的，它可以最快改善离人的体质和精神状态.

红薯也是很快能提高离人体质的东西，您吃的时候请一定不要去皮.

养生注意事项

离卦体质之人，最容易被一些属于坎水的食物所伤，如螃蟹、贝类和各种各样的鱼等，一些离卦体质的朋友在吃过之后容易出现不舒服的症状，所以一定要在家里备一些紫苏，用紫苏煮水喝，很快就可以消除不适.

（1）离人不可以经常吃虾

体质偏热的人，即使是成人，也不可以经常吃虾，包括离火之人.

（2）离人要少吃苦味的东西

苦味泻火，对离人有损无益.

（3） 离人要少吃山药、豆浆、牛奶等食品.

山药、豆浆、牛奶等食物属于坎水，水过多则伤火，所以离人不宜多吃这些食物.

丘墟是离人第一保健大穴.

丘墟是足少阳胆经原穴，它对离卦体质之人而言，可谓第一保健大穴，离人最好每天按揉3~5分钟作为日常保健.

我也是乾卦体质，我也很着迷栾博士。
我现在吃国爱堂的乾卦体质养生茶，喝了有5.6盒了，就做养生保健用了，希望身体好好的就好。
你去淘宝商城上搜这家店，就能找到的

您属于坎卦体质，坎人要多吃坎卦食物
　
　白茯苓为延年益寿的保健佳品，它深得坎水之气，坎卦体质的朋友一定不要错过了。
　
　茯苓的功效十分多：健脾、安神、镇静、利尿，可以说是能全方位增强人体的免疫能力，被誉为“四君八珍”之一。在古代，人们对茯苓推崇备至，因为他们认为那是大树之精化生的奇物，有十分好的养生功效，据说慈禧太后长年内服的13个保健长寿方中，约有一半的药方中都含有茯苓。对于中老年人，茯苓具有补益的功效，但对于处于生长发育期的儿童与青少年就不太合适了。
　
　 山药、豆浆都为坎卦，是坎卦体质之人的天赐养生之物。
　
　猪为水畜，属坎水。所以，它是格外适合坎人的保健食品。但需要注意的是，坎人不能经常吃烤制的猪肉，那对健康是有害的。另外，红烧肉因为在制作过程中要加入大量的糖和酱油，影响了猪肉的功效，所以也对坎人无益，不宜常吃。
　
　对坎卦体质的女性朋友来说，用黄豆、赤豆、绿豆、黑豆、大米熬的五色粥身心双补，可谓养颜上品。
　
　青豆、虾仁都具有坎水之气，茭白兼有坎水和坤土之性，坎人应该常吃。
　
　花生、豆薯特别适合坎水之人。鱼类、贝类、鸭子得坎水之气，坎人要多吃。
　
　珍珠适宜坎人来保健，燕窝对坎人身体就更灵了。
　
　太溪，坎人的保健大穴。
　
　太溪是足少阴肾经的原穴，它是坎卦体质之人的养生要穴，有时候用它来治疗坎人的一些常见小病，效果非常神奇。
　
　 养生注意事项
　
　（1） 尽量不要去做桑拿。因为桑拿热气蒸腾，形成兑泽之象，和坎水之人恰好构成泽水困卦，此卦是河中无水之象，基本主凶。从这个意义说，坎水之人也不宜从事室内总是热气腾腾的工作。
　
　（2） 坎人要尽量少吃小米、板栗、土豆、南瓜、狗肉、饴糖、黄芪等艮卦食物。
　
　（3） 坎人无论什么时候都不要过多吃烧烤的、油炸的、酸味的食品以及糖果等甜食。
　
　（4） 坎人不能过多喝酒。因为酒属兑，兑和坎在一起，构成卦名“泽水困”，单单这“困”字，就足以说明坎人喝酒过多的危害。
　
　（5） 补中益气汤对鼻炎有十分好的疗效，但需要说明的是：由于土克水，对于坎卦体质之人，即使患有鼻炎，也不宜大量使用补中益气丸或补中益气汤。坎人若患有鼻炎，得另寻治疗方法。

一般以自己的出生年和性别为身命卦，分为东西四命，究竟自己属于哪个命就可以参考身命卦来查看。可以结合八字命局的用神情况针对命卦的方位吉凶来寻求事业的方位取向。
附：命卦查法：
命卦速查表
我们在确定阳宅各重要设备的方位之后，就可以开始自行鉴定吉凶效应了。这时要先知道自己的“本命卦”。
所谓的本命卦是依照出生年换算成八卦的代号：
1 坎 2 坤 3 震 4 巽 6 乾 7 兑 8 艮 9 离
男命5视为“坤”，女命5视为“艮”。
我们可以利用一个简单的公式算出来：
男命： (100－出生年)÷9 求余数
女命：（出生年－4）÷9 求余数
以上各算到个位数。
例（1）1962年出生的男子
公式：（100－62）÷9 余数为 2
因2属坤 故此该年出生的男子属坤命
例（2）1962年出生的女子
公式：（62－4）÷9 余数为 4
因4属巽 故此该年出生的女子属巽命
如果答案是 1、3、4、9 算是东四命
如果答案是 2、5、6、7、8算是西四命
为了避免错误，列表如下，只要根据自己的出生年即可查出：
出生年份 男命 女命
1924 甲子 巽木 坤土
1925 乙丑 震木 震木
1926 丙寅 坤土 巽木
1927 丁卯 坎水 艮土
1928 戊辰 离火 乾金
1929 已巳 艮土 兑金
1930 庚午 兑金 艮土
1931 辛未 乾金 离火
1932 壬申 坤土 坎水
1933 癸酉 巽木 坤土
1934 甲戌 震木 震木
1935 乙亥 坤土 巽木
1936 丙子 坎水 艮土
1937 丁丑 离火 乾金
1938 戊寅 艮土 兑金
1939 已卯 兑金 艮土
1940 庚辰 乾金 离火
1941 辛巳 坤土 坎水
1942 壬午 巽木 坤土
1943 癸未 震木 震木
1944 甲申 坤土 巽木
1945 乙酉 坎水 艮土
1946 丙戌 离火 乾金
1947 丁亥 艮土 兑金
1948 戊子 兑金 艮土
1949 已丑 乾金 离火
1950 庚寅 坤土 坎水
1951 辛卯 巽木 坤土
1952 壬辰 震木 震木
1953 癸巳 坤土 巽木
1954 甲午 坎水 艮土
1955 乙未 离火 乾金
1956 丙申 艮土 兑金
1957 丁酉 兑金 艮土
1958 戊戌 乾金 离火
1959 已亥 坤土 坎水
1960 庚子 巽木 坤土
1961 辛丑 震木 震木
1962 壬寅 坤土 巽木
1963 癸卯 坎水 艮土
1964 甲辰 离火 乾金
1965 乙巳 艮土 兑金
1966 丙午 兑金 艮土
1967 丁未 乾金 离火
1968 戊申 坤土 坎水
1969 已酉 巽木 坤土
1970 庚戌 震木 震木
1971 辛亥 坤土 巽木
1972 壬子 坎水 艮土
1973 癸丑 离火 乾金
1974 甲寅 艮土 兑金
1975 乙卯 兑金 艮土
1976 丙辰 乾金 离火
1977 丁巳 坤土 坎水
1978 戊午 巽木 坤土
1979 已未 震木 震木
1980 庚申 坤土 巽木
1981 辛酉 坎水 艮土
1982 壬戌 离火 乾金
1983 癸亥 艮土 兑金
1984 甲子 兑金 艮土
1985 乙丑 乾金 离火
1986 丙寅 坤土 坎水
1987 丁卯 巽木 坤土
1988 戊辰 震木 震木
1989 已巳 坤土 巽木
1990 庚午 坎水 艮土
1991 辛未 离火 乾金
1992 壬申 艮土 兑金
1993 癸酉 兑金 艮土
1994 甲戌 乾金 离火
1995 乙亥 坤土 坎水
1996 丙子 巽木 坤土
1997 丁丑 震木 震木
1998 戊寅 坤土 巽木
1999 已卯 坎水 艮土
2000 庚辰 离火 乾金
2001 辛巳 艮土 兑金
2002 壬午 兑金 艮土
2003 癸未 乾金 离火
2004 甲申 坤土 坎水
2005 乙酉 巽木 坤土
2006 丙戌 震木 震木
2007 丁亥 坤土 巽木
2008 戊子 坎水 艮土
2009 己丑 离火 乾金
2010 庚寅 艮土 兑金
确定自己的“命卦”后，还要确定属于“东四命”或“西四命”中的那一组？如果命卦是“坎、离、震、巽”就属于“东四命”如命卦是“乾、坤、兑、艮”则“西四命”在确定自己的组别之后，就可凭之判断自己特定的吉凶方位，在八个方位中，每个人都有四个“好方”和“坏方”。
东四命：好方：正北、正南、正东、东南
坏方：正西、西北、西南、东北
西四命：好方：正西、西北、西南、东北
坏方：正北、正南、正东、东南

《不生病的智慧3》（栾加芹）电子书网盘下载免费在线阅读

资源链接：

链接: https://pan.baidu.com/s/1m0Oq3c2Mg35sbqnSBe21uw

书名：不生病的智慧3

作者：栾加芹

豆瓣评分：7.2

出版社：江苏文艺出版社

出版年份：2008-6

页数：244

内容简介：

《不生病的智慧3:易经养生说明书》是一部利用食物和经络原穴来对人体进行全方位特效保养的健康绝学之书。它告诉我们，只要明白自己的先天体质，就能为自己的五脏六腑找到正确的食物和经络原穴，并能自己动手调理好身体上出现的那些迁延不愈的疑难杂症和常见病。不仅让您成为最好的家庭医生，而且还是医易相通的大医。

《不生病的智慧3:易经养生说明书》要为您献上：

1．人体8个最重要部位的全面高效养护方案，让您的五脏六腑不滋生任何疑难杂症。

2．8类不同体质之人的特效养生祛真法，让每一个人都能根据自己的先天体质，对自己一生中易患的疾病进行防治，并为自己身体上一些迁延不愈的顽疾开出祛根良方。

3．23个健康新观念，告诉您——养生无定法，长寿需“变卦”，尊重身体的本能选择，每个人都可以无病一生。

4．一份简洁、明晰的《卦象查询表》，让您很快查知自己和亲人、朋友的身体状况，迅速掌握身体的健康密码。

一个人的一生，好比驾车在一条有许多红绿灯的长街上行驶。如果是绿灯，当然照行不误；如果是红灯，就需要停下来，等到绿灯时再开。《易经》对您一生中易患疾病的预测，就好比是红绿灯。当您遇到“红灯”的时候，如果您不“停下来”，就会发生“车祸”；如果您根据红绿灯的指示，就能够安全地一直行驶下去。善于养生的人，应该是活到天年，无疾而去。

《易经》博大精深，但生活中我们所要的只是它与中医养生相结合的一个层面，仅是这些零金碎玉，就够我们无助的身心享用终生了。

一般的食物，如果想要它对您更好地发挥药用补养功效，最好是保持它的原汁原味，别经过太多的加工。尽量让食物保持它的原有性味吧，如是，食物就会拿出它最好的东西奉献给您。

按《易经》推理，茭白、青豆、虾仁都具有坎水之气，茭白性凉、青豆性平、虾仁性热，三者组合在一起，不仅美味，还能大补人体，而且性质平和。有的时候，我真的很惊叹古人的智慧，这样一道寻常人家餐桌上的菜肴，竟然暗合了一则完美的中医处方，深藏着华佗们的不传之秘。

用葵花子治好外公肺水肿的经历，让我对小小的葵花子心生无限感激。世间万物，各具其妙，如果使用得当的话甚至可以扭转乾坤，真是一花一世界，一叶一菩提，物物皆不凡。

养胃用冲阳，吃饭特别香。冲阳穴是胃经上一个“以不变应万变”的穴位。不管疾病如何变换花招，它都是一招制敌。

夏至之后，把煎得的生脉散蜜浆每次取一小勺，冲入大约100毫升的开水，与家人每天喝两次，连喝一个月，作为养护心脏的保健品，既有浓浓亲情，又能颐养天年，好一付人间神品。

大自然泥土的气息对于人类，其实是真正的无价的保健品。人与泥土是同命相通、同气相求的亲人，所以常去乡下走走，与泥土作一次亲密的接触，不失为千金难求的良方。

一旦得了病，只要知道我们的五脏六腑属于什么类别，只要明白自己是什么、体质的人，我们这一生就可以找那些同气相求的食物、药物、运动方式和经络穴位等东西来保和养，这是我们最终能救自己于生命苦海中的唯一方式，更是平安和快乐一生的捷径。

什么是同气相求，就是天地之间具有相同特性的事物可以息息相通，相互帮助，相互感应，并在危险的时候伸出援手。

家中老人，常常气血不足，让我们针对他们的体质制定一套完美的养生方案吧。有时候，一道菜、一碗汤、一个小小的穴位，往往胜过万语千言。

作者简介：

栾加芹，笔名易医，食医、问医阁主人。广州中医药大学中医博士，师从针灸学著名前辈庄礼兴教授。已出版《不生病的智慧2》、《开方就是开时间》等大众健康及专业书籍。

栾博士在熟读《黄帝内经》、《本草纲目》等医学典籍的基础上，又对《易经》进行了深入研究，深悟医易同源、医易相通之妙理。在养生保健和临床祛病的实践过程中，栾博士能够将中医传统经络学说、方剂精华和天人合一、五运六气等诸多因素紧密结合，细细追索疾病根源，再根据个人不同体质，培元固本，从源头上化解病因，效果往往出奇制胜，持久而深入。

这么扯淡的话题你也信？！那岂不是同一天出生的人都是一样的体质！！！