2022年4月4日是寒食节。

寒食节，中国传统节日，在夏历冬至后105日，清明节前一二日。是日初为节时，禁烟火，只吃冷食。并在后世的发展中逐渐增加了祭扫、踏青、秋千、蹴鞠、牵勾、斗鸡等风俗，寒食节前后绵延两千余年，曾被称为中国民间第一大祭日。寒食节是汉族传统节日中唯一以饮食习俗来命名的节日。

从春秋时期至今，寒食节已有2600多年的历史，故事发生地中国山西将寒食节定为清明前一天，这一天吃冷食、祭祀、踏青等习俗也一直流传下来并为全国所接受。伴随着岁月的流逝，寒食节静静地融入了清明节，寒食所代表的人们对忠诚、廉洁、清明的赞许，是千年如一的。

扫墓的禁忌和注意事项：

1、祭祖不要照相

现在的21世纪，拍照已经成为了大家出行打卡的一项必备活动，看到什么都不忘拍个照发个朋友圈，甚至有人连祭祖都要拍一张。

然而这样是很不好的，祭祖不仅是纪念祖先，同时也有尊崇，祈祷之意，首先要对此存在敬意，而并不是带着游玩的心态。举头三尺有神明，务必谨慎在墓地照相，心存敬意，专心致志，以免招来不好的的运势。

2、注意自己的穿衣打扮

祭祖是一项非常严肃的事情，是非常庄重的，我们在扫墓祭祖的时候，应当报以尊敬的心态来缅怀逝者，这个时候一定不要穿颜色过于靓丽的衣服，像大红大紫这种就算了，应当以素色为主。

3、扫墓时忌嘻笑怒骂、污言秽语

在祭祖时，不要做出一些嬉笑打闹的行为，尤其是小孩子，有些人觉得小孩子不懂事，闹点没什么，但其实这也是对祖先的一种不尊重，这也是很多父母不带孩子去祭祖的原因。还有就是不要污言秽语，大声喧哗，要明白逝者安息的道理。

以上内容参考：百度百科-寒食节

看当地的疫情，如果没有疫情，我觉得可以上坟的，如果有疫情，我觉得还是免了吧。

帮您查了万年历，2022年4月3日是忌安葬的，最好别动坟。

2022清明节是4月5号，具体时间是03时20分03秒，农历三月初五，星期二。

清明节，又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，是中华民族最隆重盛大的祭祖大节。清明节兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气点，也是传统节日。

清明节

清明节是中华民族古老的节日，既是一个扫墓祭祖的肃穆节日，也是人们亲近自然、踏青游玩、享受春天乐趣的欢乐节日。斗指乙（或太阳黄经达15°）为清明节气，交节时间在每年公历4月5日前后。

这一时节，生气旺盛，万物“吐故纳新”，大地呈现春和景明之象，正是郊外踏青春游与行清墓祭的好时节。清明祭祖节期很长，有清明前10日后8日及清明前后各10日两种说法，这近20天内均属清明祭祖节期内。

以上内容参考：百度百科——清明节

可以，四月一日那一天是个好日子，诸事皆宜

2022年04月共有12天是祭祀黄道吉日，分别是1，4，5，8，13，14，15，17，20，23，26，29号。要在2022年04月祭祀的，可以作为参考用。